Q: 子供の頃からアトピーがあり、小学生高学年くらいからいったん良くなっていたのですが、最近会社に就職してから再び悪くなりました。首や手足の関節と後頭部にもできています。皮膚科でもらった薬をぬっても良くならず、夜もかゆくて眠れません。何かいい方法があったら、教えていただければと思います。　23歳　女性。

A: まずはスキンケアと悪化因子対策が重要です。受験や就職などの環境変化を契機にアトピーが悪化するケースも多く、ストレスが少なからず悪さをすると考えられています。ストレスがかかるとかゆみを助長し、かき壊すことで更に悪化することもしばしばあります。なるべくストレスをためない生活習慣を築くというのも大事なことと言えるでしょう。